Проблема выбора профессии по душе.
Поиск по сайту


Проблема выбора профессии по душе.

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Я много лет плыву по жизни спонтанно, без четких целей. Не любил школу с первого класса, и к моменту окончания абсолютно не видел своего места в жизни. Но выбор надо было делать, и я сделал попытку поступить в колледж на помощника машиниста тепловоза (сейчас мне совершенно непонятно, о чем я тогда думал, зачем мне этого хотелось). Хорошо, что не поступил… После нескольких лет мечтаний и разных временных работ (все это время думал, не поступить ли в муз. училище — музыка, игра на гитаре — это единственное довольно стойкое увлечение, но потом отсеял этот вариант, т.к. совершенно не видел после этого перспектив стать профессиональным музыкантом, да и не уверен, что мне этого бы хотелось) закончил-таки медицинский колледж и сейчас работаю фельдшером скорой помощи. Когда учился, очень увлекся медициной, много читал, параллельно подрабатывал уже на СМП санитаром, думал — вот, наконец-то нашел свое дело. Все кончилось, как только начал работать самостоятельно… В целом работа нравится, но минус — очень большая нагрузка, очень быстро надоедает общение с людьми и бессонные ночи. С пациентами чувствую себя не таким, какой я на самом деле есть — приходится быть всегда вежливым, всегда терпеливым, а это создает дополнительное напряжение. Я часто бываю рассеян, это тоже может создавать проблемы, плюс в сложных ситуациях нервничаю, до дрожи в руках доходит. С другой стороны, я вижу в работе на скорой поле для саморазвития, для воспитания в себе твердости в общении с людьми, и это мне нравится… В общем на первое время работа мне подходит, но всю жизнь я так провести явно не хочу. Встает вопрос — продолжать образование. И тут я столкнулся с полным непониманием самого себя (раньше-то тоже так было, но это не так волновало), что выбирать? Для чего я хочу стать кем-либо? В образе человека-врача я себя не ощущаю, поэтому учиться на врача уже не хочу. Музыка? Она меня устраивает и как хобби (на которое еще и время нужно!!!) Пару лет увлекаюсь популярной психологией, читаю Леви, Козлова, статейки разные в интернете. Очень нравится, и закралась мысль — не отучится ли на психолога? Противоречие: коммуникабельность — явно не моя черта, и я спрашиваю себя — хочу изучать психологию, для того, чтобы другим помогать, или чтобы в себе разбираться? Не знаю… И то и то, наверное, но толчок к действию все равно постоянно откладывается из-за непонимания — нужно ли мне это? Не разочаруюсь ли я потом? Хотелось бы заниматься, в конце концов и тем и другим и третьим, но… Энергии уже никакой нет. На все не хватает времени, да и понимаю, что я хотел бы быть не заурядным специалистом в своей области, а хорошим — а для этого много времени надо уделять. Тогда на другие увлечения его хватать не будет… Не могу сделать никакой выбор, и ничего уже так не завлекает и не радует, ни музыка, ни медицина, ни саморазвитие. Хочется просто ничего не делать и все… Проблема в том, что я не могу увидеть и почувствовать как бы самого себя, разделить свои ощущения от жизни — что нравится, что нет. Все как бы нейтрально в большей части, лишь только мечтания завлекают меня — я представляю себя то музыкантом, то еще кем, но когда грезы проходят — понимаю, что все не так, и ощущения в реальности совсем не те. Точнее их либо нет, либо они негативные. Как разобраться в себе? Как начать видеть свои цели и возможности более реалистично, в реальности, а не в мечтах? Как, наконец научиться выбирать между вещами, которые одинаково дороги? Буду очень благодарен за советы… Если коротко о себе — не женат, живу с матерью, отца не знал. Есть подруга, к которой тоже отношусь холодновато — отношения с ней, это её выбор, а не мой, и я их поддерживаю от отсутствия других вариантов… С людьми по большей части застенчив и малословен (совершенно не умею поддерживать разговоры — просто нечего сказать в большинстве случаев). Отсюда неудовлетворенность общением, хотя друзья есть, и возможность с ними поговорить есть всегда. Но не о чем… Все вышеописанное — единственное, что меня в последнее время в жизни волнует.

Автор вопроса: Валентин Возраст: 27

На вопрос отвечает психолог Крыжановская Оксана Александровна.

Валентин, здравствуйте!

Вы очень подробно описали то, что сейчас с вами происходит. И я могу предположить, что в этом могут быть две причины.

Есть такое понятие, как «эмоциональное выгорание». Ему подвержены в первую очередь люди помогающих профессий, таких, как медики и психологи, и вообще люди, которые по роду своей деятельности общаются с большим количеством людей, встречаются с чужой болью. А также эмоциональное выгорание может наступить, если человеку кажется, что затраченные усилия не соответствуют полученному результату, или не находят признания у других людей. Это иногда действительно может казаться, потому что оценка в данном случае бывает очень субъективной.

Профилактикой эмоционального выгорания будет в первую очередь полноценный отдых вне работы, а также общение с более опытным наставником, с человеком, с которым можно было бы обсудить свои чувства, какие-то сложности в работе, который мог бы вас морально поддержать. Это не обязательно должен быть психолог. Это может быть человек вашей профессии, который когда-то уже прошел через те же трудности, что и у вас сейчас.

И психолог, и врач, и фельдшер, как вы, – это не просто работа. Это в первую очередь служение людям. И здесь важна даже не коммуникабельность, а умение слушать и слышать другого человека, и принимать его таким, какой он есть, с его проблемами и болью. И это действительно бывает не легко.

Вы очень хорошо написали: «…я вижу в работе на скорой поле для саморазвития, для воспитания в себе твердости в общении с людьми, и это мне нравится…» Это как раз те профессии, где просто необходимо постоянно саморазвиваться. А развитие начинается там, где заканчивается зона комфорта, где нужно преодолевать какие-то трудности, и в самом себе в том числе…

Также потеря энергии и мотивации, о которой вы написали, может быть признаком того, что человек реализует не свои цели. Потому что когда цель действительно своя, — вопросов, где взять энергию и время не возникает. Человек просто хочет заниматься именно этим. И даже в случае эмоционального выгорания, — после восстановления сил, он все равно возвращается к тому же делу.

Как узнать по-настоящему свою цель? Попробуйте сделать упражнение «100 желаний». Напишите список из 100 пунктов: кем хотели бы работать, чем заниматься, какой образ жизни вести, что иметь и т.д. Все, что вам хотелось бы в идеале. Написать нужно за один раз, это важно. По-настоящему свои цели обычно появляются к концу списка. Также это могут быть желания, которые вызывают чувства страха и неуверенности. А также те, которые идут еще из детства… Возможно, это упражнение наведет вас на какие-то новые мысли и открытия в самом себе.

Также вы спрашиваете, как проверить цель на реалистичность. Если это касается профессии, то здесь она должна соответствовать формуле: Я хочу это делать – Я это умею – Это востребовано в обществе – За это платят деньги. Если ваш выбор отвечает этим четырем пунктам – то, он вполне реалистичен.

От всей души желаю вам разобраться в себе и найти СВОЙ путь в жизни! Всего вам доброго!

Автор ответа психолог: Крыжановская Оксана Александровна

Оцените ответ психолога:

Rating 5.00 (2 Votes)

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

Комментарии

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций.
Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать в соответствующем разделе, например, здесь:
Консультация психолога

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.



© Психология счастливой жизни. Все права защищены.
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна.
Политика конфиденциальности. || Консультация психолога.