Поиск по сайту


Психология счастливой жизни. Добро пожаловать.

Внутренний конфликт личности: причины, виды, примеры, последствия.

Каждый человек хотя бы однажды оказывался в конфликтной ситуации, и не только с внешним миром – окружающими, но и прежде всего с самим собой. А внутренние конфликты могут запросто перерасти во внешние. Для психически здоровой личности не выходящий за рамки нормы внутренний конфликт вполне естественен. Причем ситуация внутриличностной противоречивости и напряжения в определенных рамках не только естественна, но и необходима для совершенствования и развития самой личности. Любое развитие не может происходить без внутренних противоречий (кризисов), а там, где есть противоречия, есть и основа конфликта. И если внутриличностный конфликт протекает в рамках разумного, он действительно необходим, ибо умеренное критическое отношение к собственному “Я”, недовольство собой, как мощный внутренний двигатель, заставляет человека идти по пути самоактуализации и...

Подробнее...

Стресс у мужчин: тип личности А. Как снять напряжение?..

У мужчин, чей характер ориентирован на успех (характер A-типа), часто на фоне стресса возникают сердечные болезни, но практически каждый мужчина, характер которого не принадлежит к типу А, обладает, по крайней мере, одной из черт такого характера. Характер A-типа можно описать следующим образом:

— Я никогда не успокаиваюсь на достигнутом.

— У меня сильный темперамент, который я стараюсь скрыть (расплачиваюсь за это головной болью, повышением давления или простудой).

— Я очень требователен к себе и поэтому не терплю критических высказываний в свой адрес.

— Я не люблю разговаривать по телефону, каждый звонок — очередная проблема, которую я должен решать.

— Я всегда недоволен собою.

— Я недоволен другими, но стараюсь это скрыть.

Подробнее...

Как выйти из депрессии самостоятельно. Девушкам и женщинам посвящается.

Случаются в жизни черные полосы - будто весь мир на тебя ополчился. Ты измучена и устала, из рук все валится, на работе кошмар, в личной жизни бардак.

Стоишь, смотришь на себя в зеркало и очень тебе не нравится то, что ты в нем видишь. “Ну и ро­жа!" - говоришь ты своему отраже­нию. А оно в ответ: “На себя полюбуйся!” И никакого оптимизма не хватает, чтобы представить, что все это когда-нибудь кончится.

А оно еще долго не кончится, если не принять оперативных мер. Вспомни, как барон Мюнхаузен тащил себя за косичку, и восполь­зуйся его примером - выбирайся из своей черной полосы!

Для начала бывает полезно:

 Как следует поплакать. Здоро­во снимает накопившееся напря­жение! Особенно...

Подробнее...

Навигатор абитуриента. Факторы успешного обучения. В какой вуз поступать.

- Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? - Счастливым. - Ты не понял вопроса.- Вы не поняли ответа.

Познавательная мотивация, интерес к профессии и ее овладения — один из главных факторов успешного обучения студентов. Результаты, полученные в некоторых исследованиях, позволяют утверждать, что высокая позитивная мотивация может играть роль компенсаторного фактора при условии недостаточно высокого уровня развития специальных способностей или пробелов в необходимых знаниях, умениях и навыках студента. В обратном же направлении такой компенсаторной зависимости не наблюдается. Это означает, что никакой высокий уровень интеллектуальных способностей студента не может компенсировать низкую его учебную мотивацию и непосредственно способствовать успешной учебно-профессиональной деятельности.

Тот, кто заставляет себя, не достигнет успеха.

Проведенное экспериментальное исследование со студентами позволило определить...

Подробнее...

Как понять, что понравилась мужчине, что он заинтересован.

Как понять, что понравилась мужчине, что он заинтересован? Или наоборот, не заинтересован и не стоит и дальше тратить на него свое драгоценное время?..

Эта статья будет также интересна и мужчинам - они будут представлять, какими едва заметными знаками, жестами и мимикой выдают свою заинтересованность.

1. Во-первых, мужчина будет рас­сматривать - не важно как, бесцеремонно в упор или краем глаз. Некоторые специа­листы называют этот прием “зри­тельным вояжем”: его глаза исследуют женщину с головы до ног, чуть дольше задерживаясь на самых притягательных местах. Не стоит думать, что мужчина не оценил вашу внеш­ность с первого взгляда. Но сейчас он намеренно позволяет вам увидеть, что заинтересован в вас как в потенциаль­ном партнере.

2. Мужчина при виде вас начинает прихорашиваться,

Подробнее...

Как правильно похудеть и не поправиться. Похудение без диет: повышаем самоуважение — снижаем вес.

Категория: Как похудеть

Эта статья продолжение статьи "Умственная диета" (см. ранее), а именно: повышение самоуважения напрямую влияет на снижение веса. Сложно поверить? Достаточно один раз попробовать, чтобы убедиться в этом и вот почему.

Когда у вас занижен уровень самоуважения, вы намерено делаете те вещи, которые убедят вас и окружающих, в том, что вы ничего не стоите. Перестаньте вести себя подобным образом. Такое поведение заставляет вас жалеть себя. И оправдывает тот факт, что вы не можете жить так, как хотите. Прежде чем избавиться от лишнего веса и переедания, вы должны начать уважать себя.

Вы едите, когда ваше самоуважение занижено по следующим причинам:

а) вы хотите выглядеть полной и вызывать сочувствие у окружающих;

б) вы чувствуете себя не любимой...

Подробнее...

Ребенок сидит за компьютером: компьютерная зависимость у детей. Компьютерные игры и их влияние на ребенка.

Любимые игрушки современных детей давно уже ушли от лошадок и пупсиков , даже куклы Барби и роботы-трансформеры потеряли свою былую привлекательность. Сегодня самой желанной игрой стали компьютеры. Ведь с их помощью открывается целый мир - увлекательные путешествия, "стрелялки",  приключенческие "бродилки",  головоломки. И не видно конца и края  компьютерным играм, способным заменить всех оловянных солдатиков, кукол и плюшевых зверюшек вместе взятых.

Почему дети так любят игры на компьютере? Компьютерные игры позволяют ребенку испытать весь спектр эмоций: от восторга, счастья и радости до раздражения, страха, агрессии. 

Но чрезмерное увлечение компьютерными играми может перерасти в серьезную зависимость. Виртуальный мир может с легкостью заменить реальность, в которой есть школа, уроки, суп с вареным луком и еще множество скучных и нелюбимых ребенком вещей.

Многие считают, что неконтролируемое...

Подробнее...

Психология очередности (порядка) рождения: старший, средний, младший, единственный.

Насколько очередность рождения влияет на судьбу человека, если влияет? Кому больше везет в жизни - первенцам, средним, младшим или единственным детям? Зная свою очередность рождения, какие шаги можно предпринять, чтобы пройти наилучший жизненный путь. И в первую очередь лучше понять себя - ведь зная свои сильные и слабые стороны, обусловленные порядком рождения, значительно легче принимать правильные решения, и главное понимать мотивы своего поведения в тех или иных ситуациях. Как говорится, предупрежден - значит вооружен.

Многие ученые, исследователи, в первую очередь психологи, генетики, историки пытались предсказать влияние очередности рождения на то, как сложится жизнь человека.  Среди психологов наибольшей вклад внес Альфред Адлер, разработав свою теорию порядка рождения. Исследователи, жившие позднее, в большей степени подтвердили и частично опровергли его гипотезы и...

Подробнее...

Формула и составляющие успеха. Качества, способствующие успеху для каждого типа темперамента. Секрет стопроцентного успеха.

Успех - это побочный продукт любимого дела.

Формула успеха заключается в следующих составляющих: это активность (инициативность, энергичность, упорство) плюс низкая эмоциональность.

Под низкой эмоциональностью здесь подразумевается низкая чувствительность к неудачам, а не полная бесчувственность.  Без активности и сопутствующих ему ошибок и опыта успех сложно достижим.

Следовательно, чтобы научиться выигрывать нужно сперва осмелиться спокойно проигрывать. Хотя если считать обучение и опыт проигрышем – это будет очень поверхностный подход.

Исходя из этой формулы, наиболее близки к успеху сангвиники.

Ибо их отличает низкая чувствительность к неудачам в общении, ощущение радости и уверенности в себе в процессе   взаимодействия с другими людьми (качества присущие сангвиникам, гиперстеникам). А также низкая...

Подробнее...

Ребенок смотрит телевизор: сколько можно, вредное влияние и как отучить.

Выходной, выспаться бы! Но ненаглядное чадо подходит к вам в 8 утра...

И вы даете “добро” на мультики.

В течение дня телевизор (компьютер) будет по прежнему включен.

А ведь вредное влияние от многочасового телепросмотра очевидно и доказано: дети, проводящие долгое время за просмотром мультфильмов, фильмов и т.д., потом плохо учатся, страдают ожирением и диабетом...

Сколько можно смотреть телевизор ребенку? Каждому возрасту - свое телевремя:

Возраст 2-3 года. Лучше совсем не смотреть! Мозг к этому не готов.

В период от рождения до трех лет у ребенка идет развитие всех основных пси­хических функций: памяти, внимания, речи, интеллекта.

В эти годы мозг работает как никогда быстро и много, другими словами, малыш от года до...

Подробнее...



© Психология счастливой жизни. Все права защищены.
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна.
Политика конфиденциальности. || Консультация психолога.